Fase 1

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Ficha resumen Fase 1
Glosario
Pasos en los ejercicios de tonificación

Bonus 1 - Uso del Vendaje Neuromuscular
Bonus 2 - Alquímia Taoísta del Pecho
Bonus 3 - Guía en Hipopresivos

F1 - Sesión 1 - Tonificación Avance
F1 - Sesión 2 - Tonificación
F1 - Sesión 3 - Funcionalidad
F1 - Sesión 4 - Tonificación
F1 - Sesión 5 - Tonificación
F1 - Sesión 6 - Funcionalidad
F1 - Sesión 7 - Respiración del Fuego 🔥🔥
F1 - Sesión 8 - Tonificación
F1 - Sesión 9 - Tonificación
F1 - Sesión 10 - Funcionalidad
F1 - Sesión 11 - Tonificación
F1 - Sesión 12 - Tonificación
F1 - Sesión 13 - Funcionalidad
F1 - Sesión 14 - Respiración del Fuego 🔥🔥
F1 - Sesión 15 - Tonificación
F1 - Sesión 16 - Tonificación
F1 - Sesión 17 - Funcionalidad
F1 - Sesión 18 - Tonificación
F1 - Sesión 19 - Tonificación
F1 - Sesión 20 - Funcionalidad
F1 - Sesión 21 - Respiración del Fuego 🔥🔥

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